最近火得不要不要的《人民的名義》終于大結局了，最終正義得到了弘揚，貪官都付出了應有的代價，這部劇里無數的關于茶的場景，也給整個茶界起到了非常好的正面推動作用！但我們今天要說的是里面埋的一個關于普洱茶的梗，最近有很多達康粉們來元小二這里找“茶”，大部分都是因為這個梗！并且是帶著問題來，抱著熟茶歸。畢竟，廣大熱情的達康粉們，喊話要替達康書記守護他的雙眼皮和保溫杯的同時，也要守護自己的睡眠與健康！

不要懷疑，這里所說的普洱茶，就是普洱熟茶！為什么喝熟茶能醒酒還不影響睡眠？

普洱茶醒酒《本草綱目拾遺》載：

“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一?！?/span>

事實醫學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發生反胃的痛苦。

關于普洱茶護胃、養胃、防癌、抗癌、養腳、防輻射……等功效，元小二在這里就不贅述了，畢竟，我們今天著重安利的是：

“喝熟茶不會影響睡眠！”

一般談論到茶和睡眠的關系，多半人們都認為茶對睡眠有一定的影響，可若說普洱熟茶不僅對睡眠影響很小，還在一定程度上具有安神作用，你又是否相信呢？

熟茶屬于微生物發酵茶，刺激性弱，較為平緩溫和，同時，熟茶發酵過程中產生了GABA（γ-氨基丁酸），它是一種非常重要的抑制性神經遞質，主要參與腦的生理活動，具有安神和舒緩壓力的作用。尤其適宜于重腦力勞動者飲用。比如萌值擔當達康叔與他的眾粉絲們。（說的就是你?。?/strong>

過去許多年，制茶人多有一個不成文的共識：好的原料基本不做熟茶，畢竟涉及到渥堆發酵，損耗量有30%之多，如果熟茶用很好的原料來加工，成本極難控制。需得原料、發酵、退倉、拼配、工藝都得妥當，還得時間和好的溫濕度，方能醞釀出一款好的熟茶，溫潤怡人，不驕不躁。

有些茶友不喜歡熟茶，覺得熟茶會使得喉嚨發干發堵，甚至越喝越口干舌燥，其實這是因為沒有喝到真正好的熟茶。造成這種不好的品飲體感，是和熟茶的渥堆工藝，倉儲，以及拼配和倉儲退火的時間是有不可分割的關系的。

元一熟茶歷經十年時間，精心鉆研了超過3000份熟茶樣本，發酵技術也歷經了前前后后7次改進，我們堅持采用大樹春茶配以山泉水離地發酵，匠制工藝出品，是您小長假過后，解乏、收心、調整睡眠……必備飲品！